おせちにお雑煮など誘惑が多く、いつも正月休み明けは顔が鏡餅の様にまん丸になってしまっているきのたろう（仮）です！
こんにちは！（＾ー＾）

皆様、遂に2007年がやって参りましたね！
お正月休みは満喫できましたでしょうか？
または、していらっしゃいますでしょうか？
食べ過ぎちゃったわ〜！と言う方、私以外にも沢山いらっしゃるのでないでしょうか・・？（＾＾）
餅一個で約100キロカロリーです。
ご飯以外に餅を沢山食べちゃった貴方は要注意ですよ！
休みが明けたら沢山歩きましょう！
10分間の歩行は約1000歩です！
10分の歩行は30〜40キロカロリーのエネルギーを消費するので、【食べ分だけ歩く】ように心掛けましょう。
また、凧揚げや羽根突きなど、お正月のスポーツをやってみるのも楽しいかもしれませんね（＾＾）
以上、きのたろうからのお正月のワンポイントアドバイスでした☆

それでは今年もマッシュルームソフトをよろしくお願いいたします（＾＾）ノシ☆